Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
05 мар 18
Shashlychnik- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
1876 ккал
Жир: 52,67г | Белк: 100,36г | Углев: 209,67г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Кефир 2,5%.
Обед:
Чай, Куриные Котлеты на Пару, Овощное Рагу, Салат Витаминный, Суп с Лососем.
Ужин:
Global Village Огурцы Маринованные, Руккола, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Вологжанка Молоко 2,5%, Cybermass Casein, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Corona Extra Пиво, Красное Яблоко.
подробнее ...
187 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю