Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha.pest1
Журнал
05 мар 18
masha.pest1- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя masha.pest1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
711 ккал
Жир: 22,81г | Белк: 31,76г | Углев: 100,19г.
Завтрак:
Гречневая Каша с Молоком, Ленивые Голубцы, Кофе.
Обед:
Банан, Красное Яблоко.
Ужин:
Ленивые Голубцы.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы, Finn Crisp Хлебец Ржаной.
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Сгребание Снега - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha.pest1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю