Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anko94
Журнал
05 мар 18
Anko94- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя Anko94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
1239 ккал
Жир: 40,88г | Белк: 94,05г | Углев: 124,33г.
Завтрак:
Курага, Чудесный Край Хлопья 5 Злаков, Подворье Сыр Костромской, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь, Картофель, Основа Крупа Пшеничная Полтавская #3, Петелинка Филе Грудки без Кожи.
Ужин:
Яичный Белок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Стрепсилс Леденцы.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anko94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю