Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
05 мар 18
Katsuari- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
2119 ккал
Жир: 60,19г | Белк: 153,10г | Углев: 234,95г.
Завтрак:
エビ, 鶏胸肉(皮なし), おかめ納豆 納豆, ブレンド米① 玄米+もち麦+こんにゃく米, セロリ, 卵, 吸い物, 豆腐.
Обед:
ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 雪印乳業 カッテージチーズ低脂肪, ハインツ ホワイトソース, マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, カキ, エビ, ベーグルベーグル 甘酒あずき.
Ужин:
いなり寿司, 丸亀製麺 ちくわ天, 丸亀製麺 かしわ天, 丸亀製麺 かけうどん.
Перекус/Другое:
森永製菓 カレドショコラ フレンチミルク, 森永製菓 マリービスケット, 干し芋, gaspari nutrition プロテイン PRECISION.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю