Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diegorossi
Журнал
04 мар 18
diegorossi- Журнал, 04 мар 18
Параметры Пользователя diegorossi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018
80 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2018:
2649 ккал
Жир: 72,72г | Белк: 222,77г | Углев: 273,99г.
Завтрак:
Geléia (Todos os Sabores), SP Bolacha Água e Sal, Frimesa Presunto Fatiado, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato, Pão Francês.
Обед:
Nestlé Kit Kat Mini, Lasanha de Berinjela, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido).
Ужин:
Toblerone Toblerone Mini, Nestlé Kit Kat Mini, Panco Pão de Hamburguer, Pronto Light Carne Moída.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Medium Whey.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diegorossi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю