Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИринаDarkSun
Журнал
04 мар 18
ИринаDarkSun- Журнал, 04 мар 18
Параметры Пользователя ИринаDarkSun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018
116 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2018:
1776 ккал
Жир: 54,05г | Белк: 103,02г | Углев: 213,82г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыр Российский.
Обед:
Чай, Приосколье Куриные Сердечки, Здоровая Ферма Желудок Куриный, Шебекинские Спагетти.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Зеленый Чай, Свинина Запеченая, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
2801 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИринаDarkSun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю