netu_menja- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя netu_menja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пусть это будет тут! 10 числа будет месяц на ПП! Потеряла 2,8. Объемы тоже ушли! Грудь 😩 жалко 😩!
Решила окончательно и бесповоротно взяться за себя! Ибо холодец в ногах прям раздражает!
Буду чередовать: день растяжки, день интенсива!
Все в дома!

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

980 ккал

Жир: 44,68г | Белк: 51,08г | Углев: 98,56г. Завтрак: Кофе, RED Темный Шоколад, Овсянка. Обед: Винегрет, Горбуша в сливках, Лента Брюссельская Капуста . Ужин: Грейпфрут, Global Village Кукуруза, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай. подробнее ...

133 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

netu_menja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

netu_menja- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

netu_menja-Изменение Веса