Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
netu_menja
Журнал
04 мар 18
netu_menja- Журнал, 04 мар 18
Параметры Пользователя netu_menja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пусть это будет тут! 10 числа будет месяц на ПП! Потеряла 2,8. Объемы тоже ушли! Грудь 😩 жалко 😩!
Решила окончательно и бесповоротно взяться за себя! Ибо холодец в ногах прям раздражает!
Буду чередовать: день растяжки, день интенсива!
Все в дома!
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2018:
980 ккал
Жир: 44,68г | Белк: 51,08г | Углев: 98,56г.
Завтрак:
Кофе, RED Темный Шоколад, Овсянка.
Обед:
Винегрет, Горбуша в сливках, Лента Брюссельская Капуста .
Ужин:
Грейпфрут, Global Village Кукуруза, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай.
подробнее ...
133 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
netu_menja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю