Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisa_maries
Журнал
04 мар 18
lisa_maries- Журнал, 04 мар 18
Параметры Пользователя lisa_maries
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Neuer Tiefstand.. Ziel von 75 kg zur Konfirmation Mitte April ist absolut machbar 😉
Ich wünsche allen einen schönen und erholsamen Sonntag. Nutz ihn sinnvoll und tankt Kraft für die kommende Woche 😘
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2018:
1875 ккал
Жир: 71,72г | Белк: 78,07г | Углев: 226,37г.
Завтрак:
Gebirgsjäger Jagdwurst, Gekochtes Ei, Schwartau Samt Himbeere, Nutella Nutella, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gouda, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen.
Обед:
Reis (Gekocht), Frosta Hühner Frikassee.
Ужин:
Parmesan (Gerieben), Gurke (Geschält), Champignons, Weight Watchers Frisches French Dressing, Salakis Schafskäse Light 9%, Lidl Salatherzen, Kirschtomaten.
Перекус/Другое:
Vollkorntoast, Nutella Nutella, Nimm2 Lolly.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
👌👍💪💪🖐✌
04 мар 18 написано членом:
willi Muehlenbaeumer
Das schaffst du 🖒💪
04 мар 18 написано членом:
Strahlauge
Super!
04 мар 18 написано членом:
Debschen
Bestimmt 🖒😊🌞
04 мар 18 написано членом:
Herzflosse
Läuft bei Dir! 👍😀
04 мар 18 написано членом:
Luise Freiheit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisa_maries-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю