Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
04 мар 18
Alena_Star- Журнал, 04 мар 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2018:
1510 ккал
Жир: 63,13г | Белк: 89,95г | Углев: 143,48г.
Завтрак:
Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Красная Цена Изюм, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком.
Обед:
Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Булгур (Вареный), Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры.
Перекус/Другое:
Красная Цена Курага, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Красная Цена Изюм, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю