Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amygdala_alba
Журнал
04 мар 18
amygdala_alba- Журнал, 04 мар 18
Параметры Пользователя amygdala_alba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2018:
1556 ккал
Жир: 45,03г | Белк: 80,96г | Углев: 210,50г.
Завтрак:
Сахар Белый Кусковой, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный, Мука Пшеничная Высший Сорт, Компот, Сыр Российский.
Обед:
Сава Джем Вишня, Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bio Баланс Кефирный 1%, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Кролик Тушеный.
Перекус/Другое:
Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, ВкусВилл Морепродукты Замороженные, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amygdala_alba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю