Elena111777- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя Elena111777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

с моей задорной неделей хорошо, что не плюс))

60,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

1833 ккал

Жир: 68,72г | Белк: 111,62г | Углев: 190,89г. Завтрак: Nordic Хлопья 5 Злаков, Сушеная Клюква (Подслащенная), Бабкины Семечки Семечки, Чернослив, Белый Город Молоко 2.5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Овсяные. Обед: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Брокколи, Цветная Капуста. Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Мегамарт Чиабатта Ржано-Зерновая, Говяжья Котлета на Пару, Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Merci Шоколадные Конфеты, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Ростовские Хлебцы Пшеничные. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena111777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena111777- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

Elena111777-Изменение Веса