Danilsib- Журнал, 04 мар 18

Сегодня вес завис )))
Ну что же это знак добавить калорий))))
50 калорий пожалуй добавлю! Да с интервальных 3 дня получился то голодной то холодно то еда не лезет ну наконец то подобрал для себя время приёма пищи ...Выглядит это так 11 завтрак.15 обед. 19 ужин. Идём дальше )))))

129,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг.    Еще предстоит сделать: 19,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1703 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 79,08г | Углев: 239,05г.   Завтрак: Пшенка, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоко Желтое, Магнит Банан, Домик в деревне Масло Сливочное. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка, Домик в деревне Масло Сливочное, Печень Говяжья, Тушеные Овощи. Ужин: Домик в деревне Масло Сливочное, Prosto Пшеничная Каша. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...