Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
04 мар 18
irasamara- Журнал, 04 мар 18
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2018:
1122 ккал
Жир: 50,61г | Белк: 59,69г | Углев: 115,34г.
Завтрак:
Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Зеленое Яблоко, Сыр Маасдам.
Ужин:
Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Клубника.
подробнее ...
2283 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю