Gjyk- Журнал, 04 мар 18

Ежедневные(минимум 5 раз в неделю) и насыщенные тренировки помогли мне скинуть 25кг.Но скоро,у меня не будет возможности так часто тренироваться.Занималась железом.Подскажите,возможно ли похудение и дальше,если тренировки будут 2 раза в неделю.С продолжительностью около 2х часов?
Сижу не на ПП, а не дефиците калорий.
Заранее спасибо.

---

1294 ккал

Жир: 69,79г | Белк: 49,55г | Углев: 116,26г.   Завтрак: Сметана, Хлеб, Чай с Сахаром, Омлет или Яичница. Обед: Свиной Фарш (Приготовленный), Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Коломенское Сочник с Творогом, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Какао Глазированная, Яшкино Конфеты "Чио Рио". подробнее ...