GamzeYan- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя GamzeYan | < Предыдущая Запись |Следующий >

keto paund cake. yaninda kaymak ve cilek ile :')

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1866 ккал

Жир: 151,02г | Белк: 65,44г | Углев: 71,38г. Завтрак: Kıymalı Karnabahar. Обед: Kıymalı Karnabahar, Çilek. Ужин: Kuru Fasulye, Çilek, Kerem Kaymak, Et Haşlama, Namet Hindi Salam, Bim Rus Salatası. Перекус/Другое: Yumurta, Tereyağı, Kerem Labne, Badem Unu. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Afiyet olsun, ne güzel korkmadan kaymak falan yiyebiliyoruz 😊

03 мар 18 написано членом: Mimozakokusu

Sakatattan sonraki diyete katlanma sebebim :)

03 мар 18 написано членом: GamzeYan

ay bugün cheddarları kaşarları yerken aynısını düşündüm <3 kaymak da yiyebiliyoruz doğru

03 мар 18 написано членом: nil.yanki

Tahin, kaymak da olur 😍

03 мар 18 написано членом: Mimozakokusu

selam kekin tarifi nasıl acaba 🤓

04 мар 18 написано членом: asli0735

Merhaba :) ruled.me den aldım tarifi. Hepsi aynı ağırlıkta olacak şekilde labne, tereyağı ve 6 yumurtayı çırptım. Stevia, vanilya aroması ve limon kabuğunu ekledim. Başka bir kapta ağırlığı labneye eşit olacak kadar badem ununu 1 pk kabartma tozuyla karıştırdım. Unu öbür karışımın üzerine eleyip spatulayla karıştırdım. Önceden ısıtılmış 175° fırında pişirdim. Yanına limon kabuğu rendesi ve vanilya aromasıyla çırpılmış kaymak koyabilirsiniz. Link de günlüğümde olacaktı. Normalde tuz da koyuluyor biraz ama labne ve tereyağı tuzlu olduğu için koymadım.

04 мар 18 написано членом: GamzeYan

ellerine sağlık peki ben %5 kb alıyorum bunun kb içeriği nedir

04 мар 18 написано членом: asli0735

Gamzeeeee yaninda olmak istiyoruuuuum 🙈

04 мар 18 написано членом: Fit Yeliz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GamzeYan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GamzeYan- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

GamzeYan-Изменение Веса