Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оксана Тегай
Журнал
03 мар 18
Оксана Тегай- Журнал, 03 мар 18
Параметры Пользователя Оксана Тегай
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018
70 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2018:
1539 ккал
Жир: 62,33г | Белк: 90,15г | Углев: 145,85г.
Завтрак:
для Всей Семьи Сметана 10%, Куриное Филе, Гречка Отварная.
Обед:
Сушки, Сушки, Сушки, Разносол Фунчеза по-Корейски, Racionika Diet Белковый Суп Чечевичный , Останкино Йогурт.
Ужин:
Dove Молочный Шоколад, Дамплинги.
Перекус/Другое:
Куриное Филе, Dove Молочный Шоколад, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Магнит Яблоко, Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оксана Тегай-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю