Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Олеся Обшарова
Журнал
03 мар 18
Олеся Обшарова- Журнал, 03 мар 18
Параметры Пользователя Олеся Обшарова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Добрый день, меня зовут Олеся. Не скажу,что я хочу изменить свой вес. Для меня он очень маленький на рост 174 , я вешу сейчас уже 52 кг. Не придерживаюсь правильного питания, кушаю всё кроме лёгких углеводов, из-за гормонального изменения всё сладкое, мучное, рис и сладкие фрукты мне запрещены врачём, зато нужно кушать жирный творог, жирную сметану, в общем животный жир необходим организму.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2018:
900 ккал
Жир: 33,01г | Белк: 64,48г | Углев: 87,79г.
Завтрак:
Приготовленные Грибы (с Жиром), Кофе, Хлеб с Отрубями, Жареная Картошка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Обед:
Хлеб с Отрубями, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная, Приготовленные Грибы (с Жиром).
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Олеся Обшарова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю