alesika26- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя alesika26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1111 ккал

Жир: 29,62г | Белк: 56,43г | Углев: 145,71г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Вино Красное Сухое, Творожная Запеканка с Изюмом. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Банан. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesika26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesika26- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

alesika26-Изменение Веса