instagram: @alexamancioo- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя instagram: @alexamancioo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1079 ккал

Жир: 22,54г | Белк: 61,89г | Углев: 165,72г. Завтрак: Paulista Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral (3). Обед: Cebolas, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Subway Tomate, Couve Manteiga Crua, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Pão Integral, Feijão Carioca Cozido, Ragazzo Alface Americana. Перекус/Другое: Abacaxi. подробнее ...

3976 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

instagram: @alexamancioo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

instagram: @alexamancioo- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

instagram: @alexamancioo-Изменение Веса