Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
instagram: @alexamancioo
Журнал
02 мар 18
instagram: @alexamancioo- Журнал, 02 мар 18
Параметры Пользователя instagram: @alexamancioo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2018:
1079 ккал
Жир: 22,54г | Белк: 61,89г | Углев: 165,72г.
Завтрак:
Paulista Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral (3).
Обед:
Cebolas, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Subway Tomate, Couve Manteiga Crua, Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Pão Integral, Feijão Carioca Cozido, Ragazzo Alface Americana.
Перекус/Другое:
Abacaxi.
подробнее ...
3976 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
instagram: @alexamancioo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю