Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
27 фев 18
Tefa05- Журнал, 27 фев 18
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2018:
1861 ккал
Жир: 87,43г | Белк: 63,34г | Углев: 204,42г.
Завтрак:
Queso Mozzarella, Arepa de Choclo, Café con Leche.
Обед:
Brazo de Reina, Arroz con Coco, Tomates, Chuleta de Cerdo Frita.
Ужин:
Santa Isabel Torta Selva Negra, Café con Leche, Kellogg's Zucaritas.
Перекус/Другое:
Galleta de Mantequilla o Azúcar, Galleta de Mantequilla o Azúcar.
подробнее ...
1585 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю