Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
26 фев 18
Tefa05- Журнал, 26 фев 18
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2018
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2018:
1686 ккал
Жир: 68,10г | Белк: 78,72г | Углев: 190,10г.
Завтрак:
Chocolate en Leche, Huevo Frito, Pan Blanco.
Обед:
Ensalada Mixta, Pernil de Pollo, Pierna de Pollo, Puré de Papa.
Ужин:
Torta Tres Leches, Soprole Leche Semidescremada, Kellogg's Zucaritas.
Перекус/Другое:
Pandebono, Avena Instantánea, Galleta de Mantequilla o Azúcar.
подробнее ...
1598 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю