Bigboxyy- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя Bigboxyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1218 ккал

Жир: 35,84г | Белк: 44,20г | Углев: 187,94г. Завтрак: Latte di Riso, Banana. Обед: Tonno in Scatola, Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Lenticchie Cotte, Gallette di Riso. Ужин: Carciofo Cotto (da Fresco), Polenta al Forno o Bollita, Uovo Sodo. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bigboxyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bigboxyy- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

Bigboxyy-Изменение Веса