giilik- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя giilik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1395 ккал

Жир: 70,99г | Белк: 78,83г | Углев: 112,85г. Завтрак: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Каждый День Цветочный Мед, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Обед: Фундук Фундук, Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Ужин: Epica Питьевой Йогурт с Манго, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Изолят, Сыр Российский, Сыр Российский, Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giilik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giilik- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

giilik-Изменение Веса