Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
02 мар 18
irasamara- Журнал, 02 мар 18
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
стоит))
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2018:
1740 ккал
Жир: 97,01г | Белк: 97,94г | Углев: 124,73г.
Завтрак:
Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Белая Долина Творог 2%.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Ключик Ириска, Котлета Домашняя, Табрис Цезарь.
Ужин:
Рот Фронт Конфета Маска, Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Миндаль, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Курица Вареная, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Мортадель Колбаса Сыровяленая.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье Домашнее.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю