Pottu72- Журнал, 02 мар 18

Jankkarb:lle resepti. Melkein kaikissa resepteissäni proteiininlähteenä pavut/linssit mutta tässä cashew-pähkinät (ei mikään mun kevein ruoka) Kasvikset voi vaihtaa mielensä mukaan jos vain tuo curry-mauste ei ole ongelma. Syö esim riisin kanssa.

---

1982 ккал

Жир: 53,57г | Белк: 44,56г | Углев: 251,30г.   Завтрак: Cocovi Chia-Siemenet, Finax Psyllium, Mansikat, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Rainbow Kaurahiutale. Обед: Kaslink Aito Kaurajuoma, Grillimaisteri Hampurilaissämpylä, Chico's Bataattiranskalaiset. Ужин: NOH Paahdetut Härkäpavut, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Kikhernenuudeli, Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Freshona Polpa Di Pomodori Tomaattimurska, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Kivettömät Mustat Oliivit, Kidneypavut, Rainbow Tomaattimurska, Kruunusekoitus, Sipulit (Vihreät, Uudet). Перекус/Другое: Marli Natur Mandariini-Appelsiini, Vodka (45%). подробнее ...