Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pejemi
Журнал
02 мар 18
pejemi- Журнал, 02 мар 18
Параметры Пользователя pejemi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2018:
1518 ккал
Жир: 70,37г | Белк: 78,62г | Углев: 132,99г.
Завтрак:
Aldi Rote Paprika, Harry Balance Toast (38g), Kaffee mit Milch und Zucker, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gekochtes Ei.
Обед:
Ja! Körniger Frischkäse, Aldi Trauben Kernlos.
Ужин:
Petrella Schnittlauch, Filinchen Low Carb, Lidl Gemischter Salat mit Dressing.
Перекус/Другое:
Hella Aktiv Grapefruit, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Milch 1,5%, Hausgemachtes Müsli, Lichtenauer Vitamin Quelle Apfel-Granatapfel, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Milch 1,5%, Seitenbacher Carbs 19.0.
подробнее ...
2378 ккал
Упражнение:
Работа - 7 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pejemi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю