Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktorSokol
Журнал
01 мар 18
ViktorSokol- Журнал, 01 мар 18
Параметры Пользователя ViktorSokol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не много кардио... надо восстанавливаться....
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2018:
1845 ккал
Жир: 71,74г | Белк: 180,75г | Углев: 124,91г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский Завтрак Хлопья Мелкие 4 Злака, Смешанные Орехи, Икра Красная.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Пару, Дикий Рис (Вареный).
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Дикий Рис (Вареный).
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Протеин, Кижуч, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милкавита Творог 2%.
подробнее ...
3041 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktorSokol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю