Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yolkaOlka
Журнал
01 мар 18
yolkaOlka- Журнал, 01 мар 18
Параметры Пользователя yolkaOlka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Поделитесь, пожалуйста, как готовите овсяноблины?
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2018:
1584 ккал
Жир: 71,33г | Белк: 78,41г | Углев: 157,32г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кунцево Супер Хрупер Шоколадные Медвежата, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Травяной Чай (Кроме Ромашки), Хлеб, Щи с Курицей.
Ужин:
Говяжьи Фрикадельки, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Имбирь, Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин.
подробнее ...
2877 ккал
Упражнение:
Степпер - 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yolkaOlka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю