rubytzeng- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя rubytzeng | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

49,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

915 ккал

Жир: 36,55г | Белк: 63,98г | Углев: 89,25г. Обед: 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 7-11 7-11光和沙拉和風醬, 7-11 五色熱蔬菜（附和風醬）, 水煮蛋. Ужин: 軟滑豆腐, 玉米筍, 皮蛋, 蘿蔔湯, 海牌海牌貴妃鮑魚. подробнее ...

1369 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 16 часа и 38 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rubytzeng-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rubytzeng- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

rubytzeng-Изменение Веса