Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ironlerix
Журнал
01 мар 18
Ironlerix- Журнал, 01 мар 18
Параметры Пользователя Ironlerix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2018:
699 ккал
Жир: 25,10г | Белк: 54,08г | Углев: 64,14г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Grovo Яичный Белок, Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Запечённые с Орехом.
Обед:
Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Китайская Капуста.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Томатная Паста, Лук, Чеснок, Свиной Фарш, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай.
подробнее ...
1048 ккал
Упражнение:
Фитнес - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Копчёная грудка?🧐
01 мар 18 написано членом:
Julia52rus
Да, сырого копчения)))
01 мар 18 написано членом:
Ironlerix
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ironlerix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю