Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tcharmer1
Журнал
01 мар 18
tcharmer1- Журнал, 01 мар 18
Параметры Пользователя tcharmer1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018
209,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
107,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2018:
1730 ккал
Жир: 32,01г | Белк: 90,92г | Углев: 276,95г.
Завтрак:
Thomas' Whole Wheat English Muffin, Skippy Creamy Peanut Butter, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice, Cuties Mandarin Orange.
Обед:
Wegmans Roasted Red Pepper Soup, Cucumber (with Peel) , Red Sweet Pepper, Publix Onions, Lettuce, Tomatoes, Milwaukee's Baby Dill Pickles, Grey Poupon Bistro Sauce, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Pretzilla Pretzel Bun.
Ужин:
Lowes Foods Fat Free Ranch Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Egg White , Red Sweet Pepper.
Перекус/Другое:
Rips Licorice, Jelly Belly Jelly Beans, Jelly Belly Jelly Beans.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tcharmer1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю