Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018
|
59 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1267 ккал
|
Жир: 40,84г | Белк: 82,16г | Углев: 148,99г.
Завтрак: Greenfield Чай Черный, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко, Агуша Творог Детский 4,5%, Дикси Творог 1%, Вода (в Бутылке). Обед: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная на Каркасе, Гречка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая, Капуста. Ужин: Joyco Драже Панда, Подворье Зефир Белёвский Классический, Кофе (Растворимое), Молоко (Цельное Молоко), Брест Литовск Простокваша 2,5%, Агуша Творог Детский 4,5%, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная на Каркасе, Astoria Кетчуп Томатный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат из Капусты. Перекус/Другое: Дикси Яблоки Голден, Йогурт Домашний, Joyco Драже Панда, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Greenfield Чай Черный, Вода (в Бутылке), Финик, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...
|
Набралось 1,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
olitatyana-Изменение Веса
|
