Ascorbinka- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя Ascorbinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1692 ккал

Жир: 84,45г | Белк: 87,11г | Углев: 146,03г. Завтрак: Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Яичница. Обед: Овсяноблин, Курица Вареная. Ужин: Любимые Традиции Мармелад, Красная Цена Сушки Малютка, Яблоко. Перекус/Другое: У Палыча Торт Ассорти, Bite Тонус. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ascorbinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ascorbinka- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

Ascorbinka-Изменение Веса