Iva_ana- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя Iva_ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1433 ккал

Жир: 59,17г | Белк: 101,01г | Углев: 124,33г. Завтрак: Овсянка с Фруктами, Чай с Молоком, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Вареное Яйцо. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом. Ужин: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Сырники с Овсяной Мукой, Искренне Ваш Био-Кефир, Виноград, Кофе с Молоком. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iva_ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iva_ana- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

Iva_ana-Изменение Веса