Aarhonda- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

65,0 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

892 ккал

Жир: 23,50г | Белк: 67,12г | Углев: 92,11г. Завтрак: Taco Bueno Pico de Gallo, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Coffee, 2% Fat Milk, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Обед: Panda Express Orange Chicken, Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Mixed Salad Greens. Ужин: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boneheads Grilled Mahi Mahi, Archer Farms Asian Stir-Fry Vegetables. Перекус/Другое: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса