Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
01 мар 18
Shashlychnik- Журнал, 01 мар 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2018:
1133 ккал
Жир: 28,85г | Белк: 133,40г | Углев: 86,95г.
Завтрак:
Теремок Куриная Грудка-Гриль, Макси Салат из Белокочанной Капусты, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Вологжанка Кефир 1%.
Ужин:
Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Молоко 1,5%, Вологжанка Творог 5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Теремок Куриная Грудка-Гриль, Power System L-Carnitin.
Перекус/Другое:
Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Красное Яблоко.
подробнее ...
139 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю