Isita2099- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя Isita2099 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

2393 ккал

Жир: 80,09г | Белк: 164,51г | Углев: 226,94г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Avellanas, Kiwi, Azúcar Morena, La Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Claras de Huevo, Canela, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta Maria. Обед: Naranjas, Mero, Hacendado Arroz Basmati, Verdifresh Brotes Tiernos, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Calabacín. Ужин: Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Mercadona Pan Moreno, Alioli, Vino Rosado, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Rústico Entrecot de ternera. Перекус/Другое: Mercadona Manzanilla, Quamtrax Proteína de Vainilla y Galletas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

cada entreno cuenta, que nada te detenga!

28 фев 18 написано членом: Isita2099

Fotaza no??? 😏😉

28 фев 18 написано членом: Guillermo Mateo Abad


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isita2099-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isita2099- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

Isita2099-Изменение Веса