Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iva_ana
Журнал
28 фев 18
Iva_ana- Журнал, 28 фев 18
Параметры Пользователя Iva_ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2018:
1292 ккал
Жир: 48,58г | Белк: 82,53г | Углев: 127,97г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Клубника, Голубика, Prosto Крупа Пшено.
Обед:
Макароны Жареные, Азбука Вкуса Салат с Болгарским Перцем и Фасолью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Фасолевый Суп, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Искренне Ваш Био-Кефир, Избенка Ацидофилин 3,2%, Ламбер Сыр 50%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Кофе с Молоком.
подробнее ...
2824 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iva_ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю