Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
28 фев 18
Jipper500- Журнал, 28 фев 18
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ate a little bit of home made pizza. Not much.
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2018:
1159 ккал
Жир: 35,00г | Белк: 132,68г | Углев: 101,97г.
Завтрак:
thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar, Coffee.
Обед:
Kidney Beans (Canned), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), sirloin steak 1 oz, Coffee.
Ужин:
Fiber One peanut butter protein bar 17g carb version, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), pink salmon fillets walmart, Coffee.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Oatmeal Cranberry Cookies, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, Coffee.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats - you're finding the balance!
01 мар 18 написано членом:
From371to184
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю