Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
28 фев 18
Mitr Irina- Журнал, 28 фев 18
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2018:
1566 ккал
Жир: 75,58г | Белк: 107,43г | Углев: 130,15г.
Завтрак:
Mirel Торт Прага, Valio Сливки для Кофе 10%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Кедровые Орехи , Ашан Гранат, Фруто Няня Яблочное Пюре, Наша Ферма Греческий Йогурт 5%, Творог 5%.
Обед:
Карп Запеченный, Салат Овощной, Щи.
Ужин:
Белые Грибы (Обжаренные), ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные.
Перекус/Другое:
Простоквашино Ряженка 4%, Банановые Чипсы, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю