Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beta 40
Журнал
27 фев 18
Beta 40- Журнал, 27 фев 18
Параметры Пользователя Beta 40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2018:
1409 ккал
Жир: 94,62г | Белк: 75,33г | Углев: 71,14г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Queijo Branco, Pasta de Amendoim.
Обед:
Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Maionese, Beterrabas, Repolho, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Alface, Molho Caesar para Saladas.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Amendoim & Cia Creme de Amendoim, Tirol Creme de Leite, Ovo Mexido.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Спортзал - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beta 40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю