thaisprof- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя thaisprof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018

58,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

1141 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 59,99г | Углев: 61,92г. Завтрак: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, La Violetera Uva Passa Escura, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Vitafor Termo Plus, Ovo Mexido, Café, Banana Prata, Castanhas de Caju. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Перекус/Другое: Queijo Branco. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisprof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisprof- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

thaisprof-Изменение Веса