Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RiverratJ
Журнал
27 фев 18
RiverratJ- Журнал, 27 фев 18
Параметры Пользователя RiverratJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018
103,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2018:
929 ккал
Жир: 65,57г | Белк: 71,30г | Углев: 13,46г.
Завтрак:
Twinings English Breakfast Tea, Land O'Lakes Salted Butter, Scrambled Egg, Kroger Deli Thin Sliced Mild Cheddar Cheese.
Обед:
Salsa, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Sara Lee Cajun Turkey Breast, Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
hope your staying dry my friend;)
28 фев 18 написано членом:
maxie4
Oh, I'm dry. I am on the high side, but my friends/neighbor's lost most of their possessions. That is the really sad part. I can only do so much. We have another riverrat friend who started low carb together with me. Now she is my roommate for a while, so we keto on together.
01 мар 18 написано членом:
RiverratJ
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RiverratJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю