Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
27 фев 18
Treasurehunter3754- Журнал, 27 фев 18
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2018:
699 ккал
Жир: 47,10г | Белк: 51,90г | Углев: 16,85г.
Завтрак:
Portabella Mushrooms (Grilled), Cooked Asparagus (from Fresh), Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Обед:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cooked Asparagus (from Fresh), Mushrooms.
Ужин:
Meat Loaf Made with Beef.
Перекус/Другое:
Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese.
подробнее ...
3396 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 2 часа, Стрижка Газонов - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю