Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
しゃーしゃん
Журнал
27 фев 18
しゃーしゃん- Журнал, 27 фев 18
Параметры Пользователя しゃーしゃん
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2018:
1415 ккал
Жир: 50,87г | Белк: 45,94г | Углев: 188,56г.
Завтрак:
近藤乳業 湘南牛乳, カルビー フルグラ, リンゴ, 永谷園 生姜野菜ポタージュ.
Обед:
ライフ おにぎり 紅鮭, エースコック スープはるさめ 柚子ぽん酢味, 調理したブロッコリ(調理油なし), ポテトサラダ.
Ужин:
ミツカン 納豆たまご醤油たれ, アマノフーズ なす汁, 白身魚のフライ.
Перекус/Другое:
チチヤス チチヤスヨーグルト低糖, ゴディバ チョコ.
подробнее ...
1626 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
しゃーしゃん-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю