ozhogem- Журнал, 27 фев 18

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018

59,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2018:

1322 ккал

Жир: 30,87г | Белк: 60,34г | Углев: 202,52г. Завтрак: Гарнец Мука Кукурузная, Ополье Кефир 1%, Now Omega-3, Яйцо, Сода, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Обед: Ополье Сметана 15%, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Куриные Грудки. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Гречишный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 27 фев 18

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса