Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asya1109
Журнал
27 фев 18
asya1109- Журнал, 27 фев 18
Параметры Пользователя asya1109
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
...Обещенный Наполеон, делала первый раз... вкусно, я лизнула! но очень тяжелый для желудка моего) 40г с кофе вместо каши) Вспоминала, как мама готовила в детстве - там вообше был крем из взбитого масла со сгущенным молоком...Ох)))
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2018:
755 ккал
Жир: 29,22г | Белк: 84,22г | Углев: 36,74г.
Завтрак:
Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо.
Обед:
Лента Миндаль Жареный, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи, Ржаной Хлеб, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Вареное Яйцо, Активиа Бифидойогурт Классический 1,5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли).
подробнее ...
1517 ккал
Упражнение:
Степпер - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asya1109-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю