Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaime30024
Журнал
04 июн 12
jaime30024- Журнал, 04 июн 12
Параметры Пользователя jaime30024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Okay got my food entered in or the day. Got my exercise entered in for the day....did not enter in housework yet because not sure how much time I will spend on it yet.
It has been raining but I am slotting in at least 30 minutes of walking. Tomorrow morning I think both girls will be at work so I can do the elliptical machine.
Back to work I go. I am trying to stay focused and take one day at a time.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2012:
1526 ккал
Жир: 88,77г | Белк: 133,90г | Углев: 36,15г.
Завтрак:
american cheese slice, beef patty, Stevia, Vanilla Extract, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
atkins milk chocolate delight shake.
Ужин:
Diet Pepsi (Can), White Wine and Garlic Steamed Clams.
Перекус/Другое:
zip fizz, sugar free orange jello, pork skins, diet orange crush.
подробнее ...
3514 ккал
Упражнение:
Billiards - 55 минуты, Cooking - 1 час, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 35 минуты, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaime30024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю