Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
27 фев 18
Mitr Irina- Журнал, 27 фев 18
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2018:
1366 ккал
Жир: 51,33г | Белк: 132,60г | Углев: 96,64г.
Завтрак:
Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Кедровые Орехи , Valio Сливки для Кофе 10%, Молоко (2% Обезжиренное), Ашан Гранат, Фруто Няня Яблочное Пюре, Наша Ферма Греческий Йогурт 5%, Творог 5%.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Брокколи (без Жира), Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Азбука Вкуса Треска на Пару, Щи Кислые.
Ужин:
Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Карп Запеченный, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью.
Перекус/Другое:
Царка Биойогурт 2%, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю