Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beglay
Журнал
27 фев 18
beglay- Журнал, 27 фев 18
Параметры Пользователя beglay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2018
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2018:
1450 ккал
Жир: 62,13г | Белк: 90,00г | Углев: 133,82г.
Завтрак:
Яшкино Вафли с Халвой, Чай, Грецкие Орехи, Мистраль Каша Овсяная, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином.
Обед:
Стебель бамбука Соус Сладкий, Dial Export Льняное Масло, Чай, Брокколи на Пару, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза.
Ужин:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Dial Export Льняное Масло, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Брокколи на Пару, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Сардельки Куриные, Fine Life Сыр Колбасный Янтарный, Чай, Хлебцы.
подробнее ...
1771 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beglay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю